SENSE CLUB 健康管理顧問中心,以營養顧問帶領專業團隊,個人專屬測量的數據為基礎
有系統的重建身體組成,調養體質。

營養、運動、代謝,這是SENSE堅持的健康模式與理念。

  • 營養(Nutrition) —— 給予專屬自己的營養飲食規劃及教育,吃對東西遠比任意減重重要,學會如何照顧自己,才能保持健康及體態。

  • 運動(Exercise) —— 依體況及目標一對一教練課程,讓運動不只是盲目訓練,而是有數字為基礎有目標性及成效的,縮短時間事半功倍。

  • 代謝(Metabolism) —— 體態調整、淋巴循環、運動按摩、放鬆身體,舉凡能幫助身體循環的都是代謝課程,讓您在調整身心靈的過程當中,更輕鬆舒服。

營養、運動及代謝,三環完整的規劃及照護,讓您懂得如何愛自己,體內細胞也會獲得養分自我療癒(Self-care),身體及心靈達到平衡,進化成更健康更美好的自己。

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